要快速地完成散打攻防技术，肌肉力量是基础，正确掌握用力技法是关键，避免动作的“（）”是根本。

散打比赛双方没有固定的动作顺序，而是根据对方的技击动作随机变化，抓住对方的弱点（）、较技。

练习接鞭腿时接到对方踝关节处也是可以的。

佯攻战术的核心在于假动作要逼真，在转换成真实动作的时候不能犹豫且一定要果断。

在散打比赛过程中，双方相互搂抱时，互打互击，不需要暂停比赛。

强攻战术在运用过程中必须要快速、凶狠、多变。

（）朝是中国武术重要的大发展时期，出现了系统阐述武术流派原理功法等的武术典籍。

配合运用阶段时，教师可适时进行“喂招”和“引招”的方法，帮助学生体会动作细节。

讲解教学法要简明扼要，突出要点，逻辑性强，语言生动，富有启发性。

核心躯干力量不仅能够提高散打运动员身体的平衡能力，而且在散打比赛中起着至关重要的作用。