进行长期的核心力量训练，能使运动员在比赛中更好的保持身体的平衡。

侧踹腿动作的主要环节中对打击力度影响最大的是（）。

正蹬腿的常见错误动作包括（）。

武术散打具有（）、培养竞争意识、锻炼意志、发展心智的功能价值。

用转身鞭拳进攻对方后脑后，判对方为该场胜方。

佯攻战术的核心在于假动作要逼真，在转换成真实动作的时候不能犹豫且一定要果断。

强调实战的运用效果是检验动作规范的唯一依据。

在做拳腿摔组合技术的时候下潜抱摔可以抱单腿也可以抱双腿。

要快速地完成散打攻防技术，肌肉力量是基础，正确掌握用力技法是关键，避免动作的“（）”是根本。

武术散打防守技术要求“防守面大”，是指在实战过程中要防一片，不要防一点，通过以横防直、（）等方法，尽量提高防守的成功率。