正蹬腿的常见错误动作包括（）。

鞭腿的常用辅助练习方法包括（）。

在做拳腿摔组合技术的时候下潜抱摔可以抱单腿也可以抱双腿。

进行长期的核心力量训练，能使运动员在比赛中更好的保持身体的平衡。

强调实战的运用效果是检验动作规范的唯一依据。

反击时注意格挡对方进攻动作，避免失分，进行合理有效的格挡反击。

用头、肘、膝攻击对方或迫使对方反关节的技法为禁用方法。

核心躯干力量不仅能够提高散打运动员身体的平衡能力，而且在散打比赛中起着至关重要的作用。

武术散打防守技术要求不论是前趋后撤，还是左右躲闪，都必须要整体协调，这要求防守时的整体性、（）。

散打比赛双方没有固定的动作顺序，而是根据对方的技击动作随机变化，抓住对方的弱点（）、较技。