不利于提升记忆力的方法是（）

单项选择题不利于提升记忆力的方法是（）

A.加强体育锻炼
B.只管死记硬背
C.每晚复习老师所讲内容
D.多多尝试，找到适合自己的记忆方法

1.单项选择题如果上完一节课会感觉疲倦，那么合适的做法是（）

A.抓紧时间，继续坚持学习
B.看看远处，调节眼睛，放松心情
C.下节课不听了，睡会儿
D.偷偷看会儿玄幻小说

2.单项选择题对考试成绩不如意的原因分析，有利于自己成长进步的是（）

A.运气不好
B.智力不好
C.学习方法需要改进
D.题目太偏太难

3.单项选择题小刚同学一进校门就感到心慌意乱，觉得压力山大，如果要你给他建议，你不可以从（）这个角度去开导他。

A.合理期待
B.增强信心
C.悦纳自我
D.放弃学业

4.单项选择题毛芳芳同学认为“学习是一件很累的事”，可能是因为（）而造成的被动学习。

A.制定了适合自己的学习计划
B.用明确的学习目的激励自己
C.学习兴趣不浓厚
D.内在的力量“我要学”

5.单项选择题成绩进步了，有利于提升自信心。利于继续进步的归因方法是（）

A.我考得好，是因为我天生就聪明
B.我学习比较勤奋刻苦
C.这次考试的题目比较简单
D.这次考试，我运气真好

6.单项选择题学习能力是指我们通过学习，获取知识，增长能力和才干的本事。怎样才能有效地提高学习能力呢？（）

A.培养良好的学习习惯
B.对学习浅尝辄止
C.上网搜学习资料时常常被其它内容所吸引
D.遇到难题，向同学求教很丢脸

7.单项选择题对于分数，哪项看法是不合理的？（）

A.分数反映了我们在一段时间内对所学知识的掌握情况
B.分数不是衡量学生能力的唯一标准
C.只有考出好分数的才是好学生
D.考试结束后，我们要理性分析自己的不足

8.单项选择题学习既紧张又繁忙，以下哪种想法和做法有利于我们的学习？（）

A.认为学习是件苦差事
B.就算无事可做，也不愿意学习
C.必要时，及时向他人寻求帮助
D.上课时常常做一些与学习无关的事

9.单项选择题适当的压力会让我们有紧迫感，抓紧时间。但是，压力过大就有可能导致我们产生厌学情绪。以下哪项不能促使我们改善厌学情绪？（）

A.要有适当的学习目标
B.加强对基础知识的学习
C.培养兴趣，树立信心
D.不想学就不学

10.单项选择题刚上九年级倩倩因为成绩不理想，学习压力很大，常常躲在被子里哭。她应当如何理智对待呢？（）

A.找出原因，积极改进
B.考好考坏无所谓
C.离开学校，远离痛苦
D.没有考试就好了