单项选择题竞技健美操以什么为目的()。
A.表演
B.竞技
C.健身
D.参与
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1.单项选择题把健美操运动作为余暇活动内容的人们()。
A.越来越少
B.越来越多
C.没有变化
D.很少变化
2.单项选择题健美操运动什么的特点,为培养学生的协作意识和群体精神提供了有利条件,()
A.个人项目
B.集体项目
C.大众性
D.双人项目
3.单项选择题健美操竞赛的“公开示分”能体现()。
A.平等性
B.公平性
C.客观性
D.主观性
4.单项选择题根据测定:一般健美操在做完成套练习后的多少分钟内,心率可恢复到正常水平()
A.3~5
B.5~10
C.10~15
D.15~20
5.单项选择题初练者或很长时间没有锻炼者,应从运动时最大心率的多少开始()
A.50%
B.60%
C.70%
D.80%
6.单项选择题健美操运动后应休息多少分钟以上再进食()
A.15
B.30
C.45
D.60
7.单项选择题竞技健美操比赛中,目前最高难度级别为()。
A.0.7
B.0.8
C.0.9
D.1.0
8.单项选择题健美操运动可对练习者的意志品质有什么作用()。
A.降低
B.保持
C.促进
D.改善
9.单项选择题健美操运动对人际关系具有什么作用()
A.促进
B.恶化
C.保持
D.改善
10.单项选择题一般在健美操运动开始前10~15分钟,作为体内水的临时储备,应饮()
A.200~300
B.400~600
C.500~600ml
D.600~800ml