单项选择题健美操初练者每次练习应以略有疲劳感为宜，出汗为（）
A.大量出汗
B.少量出汗
C.不出汗
D.小量出汗
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1.单项选择题在健美操练习中找到适合自己的内容和形式，并从中得到乐趣是（）
A.只有老年人
B.只有大学生
C.各种人群
D.中年人
2.单项选择题健美操动作具有强烈的节奏性，这一点可通过什么表现出来（）。
A.力度
B.表现力
C.音乐
D.灵敏力
3.单项选择题主要体现在“健、力、美”的项目特征的是健美操的（）。
A.艺术性
B.节奏性
C.广泛性
D.灵活性
4.单项选择题有氧运动会消耗体内的多余脂肪，应该保持在什么运动强度的条件下（）
A.低等
B.中等
C.超负荷
D.高强度
5.单项选择题假如你现在正在为减肥而发愁，参加有氧减肥操的锻炼时间每天是（）
A.40分钟
B.90分钟
C.100
D.120分钟
6.单项选择题假如你是一位初练者，你最好参加（）。
A.轻器械健美操
B.一般性健美操
C.竞技健美操
D.啦啦操
7.单项选择题2004年第8届健美操世界锦标赛上，我国健美操健儿夺得了六人操（）
A.金牌
B.银牌
C.铜牌
D.第四名
8.单项选择题下列哪项属于轻器械健身操？（）
A、啦啦队操
B、搏击操
C、形体舞
9.单项选择题下列哪项属于时尚性健美操（）
A.休闲操
B.普拉提
C.哑玲操
D.啦啦操
10.单项选择题下列哪项属于一般性健美操（）
A.街舞操
B.形体舞
C.皮筋操
D.拳击操