（）可使心血管系统、呼吸系统保持较高水平，有利于偿还运动时所欠的氧债，可使肌...

单项选择题（）可使心血管系统、呼吸系统保持较高水平，有利于偿还运动时所欠的氧债，可使肌肉放松，避免局部循环障碍而影响代谢过程。

A.准备活动
B.整理活动
C.按摩
D.理疗

1.单项选择题缓解痉挛的措施不包括（）

A.补充含电解质的运动饮料
B.适当休息和按摩
C.牵拉痉挛的肌肉
D.加强痉挛肌肉的收缩

2.单项选择题肌筋膜炎诊断的特异性症状是（）

A.肿胀
B.压痛
C.肌紧张
D.疼痛激惹点

3.单项选择题肌肉挫伤后，急性期治疗的禁忌是（）

A.加压包扎
B.抽出积血
C.按摩
D.冰敷

4.单项选择题马拉松比赛中，运动员发生小腿三头肌痉挛时，应首先（）

A.按揉小腿三头肌
B.用力将足、跖背伸
C.针刺或点掐承山、委中穴
D.伸膝、踝关节背伸持续牵拉

5.单项选择题肌肉拉伤的急性期处理，要运用RICE原则，并将肌肉固定在（）的位置。

A.自然长度
B.适当拉长
C.适当收缩
D.最大拉长

6.单项选择题运动防护师需要将运动员转诊至专家处的问题不包括（）

A.抑郁与焦虑
B.生活压力大
C.进食障碍
D.挫伤引起的肿胀

7.单项选择题神经损伤的特异性检查不包括下列哪项（）

A.Tinel征
B.碘淀粉试验
C.神经电生理
D.茚三酮试验

8.单项选择题以下哪种情况可以做徒手肌力检查（）

A.骨折、关节脱位或未愈合
B.关节及周围软组织急性损伤
C.关节及周围软组织慢性损伤
D.骨质疏松

9.单项选择题以下疼痛的评估方法中，客观性最强的是哪一种（）

A.行为疼痛测定法
B.面部表情评定法
C.数值评定法
D.语言评定法

10.单项选择题不属于黏弹性材料特征的是（）

A.应力松弛
B.塑性变形
C.蠕变
D.滞后现象