一般来说Hb在一个训练日内下降如超过10%，在一个训练周期内如超过20%，则...

判断题一般来说Hb在一个训练日内下降如超过10%，在一个训练周期内如超过20%，则训练负荷强度过大，运动员无法承受。

1.单项选择题评价一堂训练课的运动负荷，最适宜评定指标组合是（）

A.血红蛋白（Hb）、血尿素（BU）、血清CK
B.血乳酸（Bla）、血尿素（BU）
C.血清睾酮（T）、皮质醇（C）
D.心率（HR）、血清CK

2.单项选择题在评定运动员身体机能状态时，必须明确注意高蛋白膳食影响较大的生化指标是（）

A.血红蛋白
B.尿蛋白
C.尿肌酐
D.血尿素

3.单项选择题下列不是运动训练中评定负荷强度的生化指标是（）

A.血乳酸（Bla）
B.尿蛋白（UPro）
C.血清CK
D.血尿素（BU）

4.单项选择题采用尿蛋白指标评定运动强度时，采集尿样时间最好在运动后（）

A.运动后即刻
B.15min
C.4h
D.30min

5.单项选择题递增负荷运动中，当运动强度达到某一足够大的临界强度（60%-70%VO₂max）时，AMP 脱氨作用增强。因此，（）可以作为监测运动强度的理想指标。

A.IMP
B.AMP
C.血尿素
D.血氨

6.单项选择题优秀运动员运动训练后次日晨血清CK大于（）U/L，并连续2-3天不下降，则可认为负荷强度太大，运动员机能下降。

A.200
B.300
C.400
D.100

7.单项选择题在评定运动员负荷强度及身体机能状态时，必须明确注意“个体差异”和“项目差异”的生化指标是（）

A.血红蛋白
B.尿肌酐
C.尿蛋白
D.血尿素

8.单项选择题人体在安静状态下，血乳酸总是保持一定水平，运动员与非运动员也没有差异，一般都在（）mmol/L以下。

A.2
B.8
C.4
D.12

9.单项选择题以下生化指标除（）外，其他都可以评定训练负荷强度的大小。

A.血清CK
B.血尿素
C.血乳酸
D.血氨

10.单项选择题运动训练生化监控是运动训练监控的一个主要组成部分，其基本内容除运动员身体机能评定和恢复过程的监控、训练方法科学性监控外，还包括（）

A.心理学内容监控
B.医务监督
C.训练负荷合理性监控
D.动作技术分析