A.切菜时,一手握刀柄,另一手同时按压刀背,尽量使用手掌和手腕等大关节施力
B.持带手柄的杯子喝水时,应该一手手掌托在杯底,另一个手张开虎口扶握杯子的侧面
C.洗漱时,应用双手抓握毛巾的两端进行旋钮以拧干毛巾
D.挤牙膏时,应用手掌挤压代替手指挤压牙膏
E.使用加粗手柄的勺子
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A.第一步:深吸气以达到必要吸气容量
B.第二步:短暂闭气以使气体在肺内得到最小分布
C.第三步:关闭声门以进一步增强气道中的压力
D.第四步:增加腹内压来进一步增加胸内压
E.第五步:声门突然打开,形成由肺内冲出的高速气流,促使分泌物移动,随咳嗽排出体外
A.呼吸控制(breathing control,BC)
B.用力呼气技术(forced expiratory technique,FET)
C.被动呼吸循环技术(Pctive cycle of breathing techniques)
D.胸廓扩张运动(thoracic expansion exercise,TEE)
E.全身性呼吸
A.受训者取仰卧位或坐位(前倾倚靠位)
B.腹部放松,经鼻缓慢深吸气,隆起腹部
C.呼气时缩唇将气缓慢吹出,同时收缩腹肌,促进横膈上抬
D.刚开始练习时,一次练习1~2分钟,逐渐增加至每次10~15分钟
E.吸气与呼气的时间比约为2:1
A.Borg量表
B.Berg量表
C.6MWT
D.Barthel指数
E.BAI
A.胸式呼吸为辅
B.腹式呼吸减弱
C.不动用辅助呼吸肌
D.呼吸做功减少
E.呼吸效率高
A.靶心率法
B.无氧阈法
C.心率储备法
D.缺血阈法
E.以上都是
A.10
B.15
C.20
D.25
E.30
A.院内康复
B.出院后早期康复
C.社区康复
D.家庭康复
E.院外长期康复
A.评估心肺功能
B.评估冠心病的运动风险
C.观察治疗效果
D.指导制定运动处方
E.治疗冠心病
A.心肺运动试验
B.心电图运动试验
C.6分钟步行试验
D.2分钟步行试验
E.2分钟踏步试验
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