体能可以分为两类：（）和竞技运动体能。

填空题体能可以分为两类：（）和竞技运动体能。

1.填空题身体机能指标主要有：心血管系统中的（）、血压、血红蛋白、运动负荷（哈佛台阶试验）、心电图。

2.填空题短跑要求运动员必须具备（）、良好的反应速度、快速移动速度和专项柔韧性，以及高度的应对快速运动的协调能力。

3.填空题脉搏、血压、肺活量、和（）是反映身体机能发育程度的重要指标，在生长发育过程中，呈现出一定的年龄特征和性别差异。

4.填空题儿童青少年体能训练方案的内容有：训练目的、运动类型、训练强度、训练时间、（）、注意事项。

5.判断题动作速度的训练主要是根据某一运动项目的技术要求，快速完成具体动作和提高动作熟练程度、协调性、快速力量及速度耐力水平的练习。

6.判断题运动性损伤多数属于慢性累积性损伤，尤以膝伤、腰伤为最，其次是肩伤和踝关节伤。

7.判断题体能主导类快速力量性项目中要求练习者在最短的时间内最大限度的发挥出体能潜力。

8.判断题力量素质的练习可以防止、减少伤害事故的发生，延长运动寿命。

9.判断题虽然体能主导类快速力量性项目中包括许多专项，但是运动员的身体形态几乎没有任何差异。

10.判断题最大限度地发展和提高力量、速度、耐力、柔韧、灵敏和协调能力等运动素质，体能训练正是实现这一目标的主要途径。