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A.缓解情绪
B.记忆形成
C.修复
D.生长

A.NREM3期
B.REM期
C.NREM2期
D.NREM1期

A.有没有大声咳嗽或打鼾
B.上床睡觉的时间
C.有没有腿动、睡眠不安宁
D.白天活动时保持清醒状态的情况

A.“我躺在床上就是睡不着。”
B.“我白天没有精神，肯定是晚上没有睡好。”
C.“我晚上总是醒来。”
D.“他睡着了磨牙。”

A.在失眠患者中，安静卧床的时间不会被体动仪误判为睡眠时间
B.手环与体动仪完全不同
C.最好用来确定醒睡状态而不是用于确定睡眠和清醒的绝对时间
D.会低估清醒时间

A.病友需在晚7：00之前进入睡眠监测室适应环境，监测人员问完病史后进行一夜监测至次日晨7：00离开
B.监测当日白天尽量少睡，以保证夜间睡眠质量。
C.监测当日禁服安眠药，禁止饮酒，喝咖啡、可乐、茶等兴奋性饮料（除非这些已成为你每日的常规习惯）
D.夜间需要起夜者，尽可能减少入睡前的饮水量。

A.体动仪
B.心电图
C.多导睡眠监测
D.便携式监测